3 части:Использование полосок Чего следует избегать Дополнительные средства
Отбеливающие полоски для зубов – это маленькие пластиковые полоски с бесцветным гелем на поверхности, который прилипает к зубам. В целом, отбеливающие полоски безопасны и просты в использовании, однако прежде чем их наносить, необходимо помнить несколько важных аспектов. Ниже представлены советы по использованию отбеливающих полосок.

Повторите то же самое с нижней полоской. Убедитесь, что для нижних зубов вы используете меньшие полоски.
Если вы хотите покрыть больше нижних зубов, вы можете использовать полоску для верхних зубов. Однако помните, что, в таком случае, полоски для верхних зубов закончатся раньше, а использование маленьких полосок наверху не принесет никакого результата. Пермь купить полоски для отбеливания зубов.
Повторите процесс на следующий день. Нерегулярное нанесение полосок не даст немедленных и ощутимых результатов.

Некоторые фирмы гарантируют результат в течение 3-х дней.[6] Не расстраивайтесь, если мгновенно не почувствовали разницу. Помните, что отбеливание – это постепенный процесс, требующий терпения.

Не забывайте использовать щетку и пасту для зубов наряду с отбеливанием. Отбеливающие полоски – это дополнение к основных средствам для достижения белоснежной улыбки, а не их замена.[7]
Не оставляйте полоски на время, дольше указанного. Так, ваши зубы станут чувствительны к горячей и холодной пище, а также воспалятся десна.

Химикаты, стирающие эмаль, также вредны и для десен. Они могут не только воспалиться, но и кровоточить, если на них попадет много геля.

Не смотря на то, что в некоторых полосках не содержатся разрушительные химикаты, они все равно могут быть опасны для зубов. Это опасное воздействие может быть временным, но довольно болезненным.
Если вы заметили опухоль или воспаление, обратитесь к стоматологу. То же самое, если вы чувствуете боль в зубах или деснах. Прекратите процесс отбеливания, пока не проконсультируетесь со стоматологом.[11]

Используйте отбеливающую пасту для зубов и жидкость для полоскания. Некоторые из них содержат элементы отличные от стандартных.
Чистите зубы в обычном режиме, а также после еды и после нанесения отбеливающих полосок.[14] Чистите зубы дважды в день, чтобы поддерживать здоровье зубов и десен. Помните, здоровые зубы сияют лучше поврежденных.

Ешьте клубнику.


. В ней содержатся отпряденные ингредиенты, полезные для зубов.

В клубнике содержится витамин С, а также яблочная кислота, которая содержится в отбеливающих продуктах.[15] Яблочная кислота помогает смыть пятна с зубов, а витамин С удаляет налет.

Вы также можете намять клубнику и чистить зубы раз или два в неделю.