Пищевая сода. Эффект за счет соды достигается быстро, и она безопасна для здоровья. Зубы чистятся только пищевой содой (нанести сухую соду на влажную зубную щетку) или смешать соду с зубной пастой.
Перекись водорода. Отбеливание перекисью водорода – действенный способ, но очень агрессивный по своему действию на эмаль. По этой причине пользоваться им слишком часто не следует. После обычной чистки зубов прополоскать рот раствором Н2О2 с водой в течение минуты, затем выплюнуть и сполоснуть рот теплой водой. Есть и другой способ. Нанести на ватный диск перекись водорода и потереть им зубы в разных направлениях.

Ягодный. Отбеливающие вещества содержатся в клубнике и землянике. Кашицу из этих ягод можно нанести на зубы и использовать как зубную пасту. В этих ягодах содержаться глюкоза и кислоты, поэтому следует удалить зубной щеткой остатки ягодной мякоти. После такого отбеливания почистить зубы фторсодержащей зубной пастой.

Зубной порошок. Морскую соль добавляют в порошок из чистой сухой глины и молотый красный перец. Такое средство укрепляет и питает десны и зубы и обладает хорошим очищающим эффектом. Чистка не должна занимать более 1 минуты. Порошок необходимо нанести на зубы мягкой щеткой.

Домашние зубные пасты.

Такие очень хорошо очищают зубы, эффективно питают десны, укрепляют корни и эмаль зубов, улучшают кровообращение. И важно, что в них нет вредных веществ для организма.

Самая простая отбеливающая паста включает в себя пищевую соду и перекись водорода. Необходимо смешать ингредиенты, добавить к ним соль и немного зубной пасты. Такой состав отлично отбеливает зубы, но к частому применению он не рекомендуется.
Банановая зубная паста. Необходимо смешать порошок высушенной банановой кожуры, столько же мелкой морской соли, хвойного экстракта и оливкового масла.

Эвкалиптовая зубная паста. Для ее приготовления необходимо смешать соду, мелкую пищевую соль, оливковое масло и порошок листьев эвкалипта.
Баклажановая зубная паста. Баклажан запечь в духовке и размять до однородной массы. Затем необходимо смешать в равных пропорциях прокаленную морскую соль и баклажановую кашицу. Такая паста, кроме того, что хорошо чистит зубы, также укрепляет десны.
Паста для чувствительных зубов. Понадобится: пол стакана растительного глицерина и столько же косметической глины, по 7-8 капель масла гвоздики и мяты, 40 капель настойки мирры. Чем лучше отбелить зубы дома. Все компоненты тщательно перемешиваются.