Многие стремятся к «голливудской белоснежной улыбке», при этом все любят употреблять кофе, крепкий чай, красное вино и другие красящие напитки и продукты, а любители курения не забывайте, что никотин вредит не только здоровью в целом, но и сильно отражается на красоте зубов. Если отказаться от всего этого невозможно, то надо искать способы избавления от темного налета на зубах. Остается одно - делать отбеливание зубов. Не у всех есть возможность посещать дорогостоящие процедуры (лазер, лампы, специальные системы отбеливания и популярный zoom). Поэтому найдём другие методы, они конечно не смогут сделать совсем идеально белоснежный цвет, который можно достичь в стоматологических клиниках, но максимально приблизиться к этому очень даже реально.
Отбеливание можно провести в клинике или на дому. Цены на отбеливание сейчас невысокие. Например, отбеливание зубов в Династии стоит гораздо меньше нежели 2-3 года назад, а все благодаря более новым, современным способам, которые намного дешевле, но не менее эффективны. Но мы сегодня рассмотрим способы отбеливания в домашних условиях.

Остается два варианта: первый - использование профессиональных средств, купленных у стоматолога или в специализированном отделе аптеки, и использовать их дома, что будет дешевле, чем процедуры с использованием специальной аппаратуры и второй вариант – народные, подручные и аптечные средства, которые используют дома люди на протяжение многих лет.
К первому способу относятся:

капы, одни можно сделать у стоматолога по слепкам зубов и другие, универсальные капы, которые продаются в специальных наборах для отбеливания;
клейкие полоски, их наклеивают на определенное время, иногда несколько раз за день;

специальные пасты и гели, в их состав входят различные полирующие вещества и абразивные элементы;

а также простые в применение, но малоэффективные ополаскиватели и бальзамы для зубов и полости рта.

У всех этих методов есть свои минусы и плюсы. Явным минусом является, что некоторые наборы для отбеливания и гели стоят недешево, а еще в них могут входить очень активные вещества, которые сильно повреждают эмаль, после этого зубы могут стать чувствительными, конечно это встречается не всегда, но надо не забывать об этом и пользоваться осторожно. Зато явный плюс этих процедур, что зубы действительно становиться белее.

Что касается зубных паст, то после них тоже зубы белеют, но обычно на один, максимум на два тона, и этими пастами надо пользоваться на протяжении долгого времени, в отличии от некоторых специальных полосок, после которых результат виден почти сразу. Второй способ отбеливания достаточно популярен, т.к. используются разные подручные средства и дешевые аптечные товары, которые всегда есть в продаже. Лидеры отбеливания в домашних условиях: перекись водорода, лимон, сода.
Менее популярны, но тоже неплохо справляются с задачей: эфирные масла (особенно масло чайного дерева), клубника и земляника, а также активированный уголь или зола. Использовать соду, активированный уголь, золу надо осторожно, они хорошо шлифуют и могут повредить эмаль и десны, их лучше разводить до кашеобразного состояния (активированный уголь следует предварительно растолочь), либо добавлять в зубную пасту. Это эффективные средства, но часто использовать их не следует, т.к. они сильно стирают эмаль и она может быстро истончиться. Сок лимона, клубники и земляники тоже неплохо отбеливает зубы, эти натуральные средства можно использовать долго, по несколько раз в день, они относятся к щадящим способам отбеливания. Можно взять дольку лимона и хорошо натереть ей зубы, а можно выдавить сок и пополоскать им, либо добавить в зубную пасту. Кстати, лимон используют не только в отбеливание зубов, но применяют для осветления ногтей и кожи. Из клубники и земляники тоже можно выдавить сок и полоскать, но вкуснее взять кусочек ягоды и натирать им зубы. Маслом чайного дерева (апельсиновым, грейпфрутовым, лимонным) надо отбеливать аккуратно, немного смочив (несколько капель) ватный диск протереть им зубы и затем хорошо прополоскать рот. Делать эту процедуру следует не более трёх раз в неделю.
Одно из любимых народных средств – это перекись водорода, с которой надо обращаться намного осторожнее, чем с предыдущими средствами, она может обжечь десна и повредить эмаль. Она считается одним из лучших вариантов отбеливания и её используют как основу для ополаскивателей и паст с эффектом отбеливания. Для использования необходимо развести небольшое количество с водой и протирать два раза в день зубы. Также возможно сделать смесь из соды и перекиси водорода, что считается лучшим средством для отбеливания в домашних условиях.

Только не забывайте, что надо соблюдать меры осторожности и не злоупотреблять, иначе можно сильно испортить эмаль зубов.