Кто не мечтает иметь здоровые белоснежные зубы? Но поход в стоматологический кабинет у многих вызывает небольшой шок. Страх перед болью ассоциируется у человека именно с зубным кабинетом. И не важно, что вас там будут не лечить или удалять зубы, а всего лишь исправлять эстетические проблемы. Да и другие причины нежелания идти в стоматологическую клинику существенны: это отнимает много времени и материальных средств. К счастью, отбеливание зубов в домашних условиях реально, если сильно захотеть и набраться терпения.
Сразу хотим предупредить: получить такой же эффект как у врача, вам удастся наврядли. Природный цвет зубов слегка желтоватый, и вам придется трудиться над отбеливанием не меньше месяца, а то и более. Но зато в этом есть несомненный плюс: в домашних условиях эмаль так сильно не может повредиться, как при профессиональной обработке.

Бытует мнение, что белый цвет зубов имеют люди со здоровыми зубами и повышенным содержание кальция в организме. Но это заблуждение, цвет зубов зависит только от генетической предрасположенности. Как отбелить хорошо зубы в домашних условиях. И, конечно же, мы сами вносим негативное влияние на эмаль курением, излишним употреблением кофе и недостаточным качеством очистки.
Курение и зубы

Способов отбелить зубы в домашних условиях достаточно много, но главный принцип выбора – не навредить. Некоторые средства могут испортить эмаль, другие оставят пятна на ваших зубах, ведь структура эмали у всех разная, и лучше изначально посоветоваться со стоматологом.

Доктора советуют чистить зубы долго (не мене трех минут) и в разных направлениях, чтобы удалить все остатки пищи. Можно в течение месяца пользоваться отбеливающими зубными пастами. Но они в состоянии только снять налет.

Средства для отбеливания зубов можно найти среди привычных для нас вещей. Например, незаменимая в доме перекись водорода, и здесь может сыграть свою положительную роль.

Отбеливание с ней безопасно для эмали, к тому же это очень просто и дешево.


. Можно использовать три способа:

Эффект получите не сразу, но при постоянном применении в течение месяца результаты вас порадуют. Все зависит от того, что вы пьете, едите и курите ли. Перекись – специфический продукт и сначала его применение может показаться неприятным, но вы быстро привыкнете.

Доступным средством для отбеливания зубов является активированный уголь. Он должен быть у каждого человека в домашней аптечке или приобретается специально в любой аптеке. Таблетки угля нужно растолочь и нанося на щетку, чистить им зубы. Активированный уголь производит легкое абразивное действие, потому отлично снимает налет с зубов. Эффект отбеливания от него слабый, зато для эмали это безопасно, чего не скажешь о другом продукте, который тоже всегда есть в доме.
Отбеливание зубов содой – довольно эффективный и более быстрый способ. Но он имеет существенный минус: сода может травмировать ваши десны и разрушить зубную эмаль. Поэтому применять ее нужно осторожно. После чистки содой десны могут сильно кровоточить и болеть зубы. Смягчить процесс можно таким образом: разведите соду в воде и полощите рот ежедневно. Это хорошо очищает зубы от налета, делает их белыми и блестящими.